Eigeninitiative?

Bei einer Darmspiegelung wurden Polypen gefunden welche sich im Moment im Labor befinden. Ich warte also noch auf den Befund. Dennoch würde ich gerne etwas an meiner Lebensweise und an meiner Ernährung ändern. Hat jemand Ideen was man neben einer Behandlung  in Eigeninitiative tun kann?

Selbst wenn der Befund keine Bösartigkeit nachweist, würde ich gerne etwas ändern. Ich habe schon einige Tipps erhalten, möchte mich allerdings weiter schlau machen.

Liebe Grüße.Markus